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Qué es la ansiedad sexual

Es un mecanismo útil de defensa que la mente utiliza para alertar al cuerpo de un peligro, por medio de una sintomatología que busca indicar al paciente que la situación o estímulo supone un riesgo y deberías alejarte de ello.

El problema para la salud emocional se da cuando la ansiedad afecta a la persona en situaciones que no suponen peligros o riesgos grandes o que aparece con tal intensidad que no permiten desarrollar una vida feliz.

La ansiedad se produce en torno a las relaciones sexuales, ya sea antes y durante las mismas y no permiten al paciente disfrutar de la sexualidad.

Cuál es su pronóstico

Afecta la vida sexual del paciente, así como la confianza y autoestima. Lejos de una actividad placentera, el paciente siente preocupación durante las relaciones y por tanto acaban por evitarlas o les pierde interés.

Esto puede llevar a anorgasmia, pérdida del deseo o problemas de lubricación o para mantener una erección, lo que deriva en problemas sexuales y alimenta más la ansiedad.

Estos son los síntomas principales:

  • Problemas para respirar
  • Taquicardia
  • Mareos
  • Mal humor
  • Temblores
  • Inestabilidad
  • Boca seca
  • Dolor de estómago
  • Hormigueo en el cuerpo
  • Sensación de que se pierde el control.
  • Tensión cervical.

Los síntomas se dan especialmente antes, durante y después de las relaciones sexuales. También se pueden dar con solo pensar o plantearse el hecho de mantener relaciones sexuales.

 

Causas de la ansiedad sexual

Las principales causas son:

  • Falta de seguridad y confianza, los complejos físicos tienen un papel importante, las personas que no tienen satisfacción con el aspecto de los genitales o el cuerpo son más propensos a presentar esta ansiedad.
  • Disfunciones sexuales en relaciones anteriores, como la disfunción eréctil, poca lubricación o dolor.
  • Estrés que se viva por preocupaciones de cualquier tipo, que derive en esta ansiedad.
  • Problemas de pareja, por falta de comunicación o confianza
  • Problemas emocionales, los pacientes que se encuentren en mal momento sentimental, que no saben gestionar las emociones que han tenido, o que no han tenido una buena educación, pueden presentar ansiedad con la pareja nueva.

 

La ansiedad sexual puede desaparecer por sí sola cuando el paciente conocer mejor a la pareja sexual y le toma confianza. Si no remite, debe pedir ayuda, lo puede hacer con nosotros, si pides hora podremos atender tu problema.

El apoyo psicológico sirve para tratar la ansiedad sexual y la autoestima, buscando evitar el problema en la relación actual y las posibles relaciones futuras.

 

Equipo Psiquiatras Online

 


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