Para los padres, la pérdida de un hijo en cualquier situación es un dolor tan grande que las palabras de aliento pueden volverse insignificantes. La situación es la misma cuando el bebé no nace. Entonces, estamos aquí para darte algunos consejos para superar el aborto en pareja.
Después de una situación tan terrible, era difícil imaginar qué pasaría con la relación. Algunas personas se alejan, otras no muestran sus emociones y, en algunos casos, la desesperación puede hacer que todo se salga de control.
En nuestra sociedad, donde la muerte sigue siendo un tabú, rara vez se habla del aborto. Por lo tanto, los padres buscan lazos fuertes y cohesivos que respalden la importancia de aceptar y aprender a vivir con la pérdida.
La intimidad sexual tras el aborto
Los encuentros sexuales pueden ser un tema de discusión. Al principio, ninguna de las partes quiere mantener la relación, pero sin un diálogo sobre cómo se siente o piensa cada uno, las diferencias de opinión pueden crear un abismo que no se puede salvar.
En algunos casos, asociarán el sexo con lo sucedido. Pueden sentirse culpables si se crean nuevamente las condiciones que sustentan el comportamiento. Sin embargo, el sexo podría significar un encuentro para la pareja.
Tienes que darte tiempo y entender lo que ambos quieren. Al final, es importante que ambas partes se estén preparando activamente para volver a encontrarse. La intimidad sexual requiere que se recuperen.
Superar el aborto en pareja va más allá de lo que significa el sexo para la relación: se trata de aceptar las consecuencias de la pérdida y aprender a vivir con la experiencia.
El modo de seguir
Vivir el duelo
Es muy importante que ambos se permitan llorar la pérdida de un ser querido que han estado esperando durante meses. De lo contrario, las consecuencias serán devastadoras.
Permítanse llorar juntos y llorar separados. Cada uno está experimentando el momento lo mejor que puede, así que no esperes ver ciertos comportamientos en la otra persona.
Que tu pareja no llore o llore no significa como se siente.
Buscar ayuda
Algunas personas piensan que pueden escapar de todo el dolor que abruma cada parte de su ser. Hablar con amigos y familiares puede ayudar a dejar ir el enojo, el dolor o la ira.
Para superar el aborto de pareja, es necesario considerar ayuda profesional. Él nos dirá cómo atravesar con éxito cada etapa del duelo y lo que nos espera.
En este momento, es muy importante que el esposo y la esposa se conviertan en una unidad. Conocerse y comunicar cada sentimiento y pensamiento fortalecerá la confianza entre ambos.
Confianza plena en la pareja
Es imposible medir el impacto emocional del aborto. La tristeza y la desesperación pueden apoderarse de una situación. Sin embargo, ante esta montaña de sentimientos, es importante entender que ninguna de las partes es culpable.
En esta pareja, cada uno desarrollará sus propias estrategias para superar el dolor, pero juntos deberán apoyarse para fortalecer una relación sana.
Confía en los que te rodean, entiende cómo se sienten, dales espacio, pero abraza el mismo propósito.
Siempre unidos
Ambos tienen que partir de la premisa de que son ustedes los que mejor saben por lo que están pasando. Esto te convierte en la compañía ideal para el desafío que tienes por delante: superar el aborto en pareja.
Un aborto espontáneo podría significar que, en medio del caos, el vínculo se fortalece.
Si acaban de pasar por el duro abismo de un aborto y necesitan hablarlo, no dudes en pedir hora con nosotros para ayudarles en este proceso.
Equipo Psiquiatras Online