Es común que las parejas que tienen ya un tiempo viviendo pierdan un poco el apetito sexual, poco a poco el sexo pasa a un segundo plano.
Esto es algo que se tiene que tratar cuando antes, para poder estar a gusto nuevamente disfrutarse en plenitud.
El contacto íntimo en la pareja es elemental para crear una conexión que va más allá de las conversaciones y del día a día. La conexión carnal y emocional da rienda suelta cuando se mete en la cama.
Toma en cuenta estos consejos para que la disfrutes:
Busquen momentos de intimidad
Si quieres recuperar el deseo en pareja tienes que pasar momento juntos en l día a día, deben sacar un momento en la agenda para encontrarse en la cama. Porque la rutina, el trabajo, el agotamiento y lo demás hace que nunca se quiera tener sexo.
Es algo que pasa porque no dedican tiempo a estar juntos, es normal que la casa sea solo paz, y desconexión pero0 en el nido se tiene que apartar un espacio para una cena romántica, para beber un vino, para pasarla juntos y tomar un café.
Se tienen que comprometer
Si quieren recuperar la magia sexual tienen que comprometerse los dos, ambos deben desearlo, para que se dé.
Si es solo uno el que pone el empeño va a ser complicado, va a ser esencial que sepas comunicarte con tu pareja para que le expliques qué necesitas. Así podrán poner empeño en mejorar.
Redescubre a la pareja cuando recuperen el deseo sexual
Además de momentos íntimos, cenas y charlas profundas es bueno que físicamente se reencuentren, para que recuperen el deseo es bueno que experimenten con el cuerpo, que se comuniquen, con más que palabras. Así podrán vivir en todos los sentidos.
Reduce el estrés
Si quieres recuperar el deseo con la pareja no vayas con prisas o con nervios. Debes plantear una jornada de sexo con el reloj en la mente o con obligaciones, te recomendamos que vivas sin estrés, o que decidan los espacios íntimos en ratos sin estrés.
Activa los sentidos
Si quieres revivir la pasión, conecten de nuevo físicamente uy con todos los sentidos. Creen un ambiente que incite al disfrute de una velada íntima y sensual donde todos los sentidos participen:
- Vista, con ropa sensual para que sean atractivos entre ustedes
- Olfato, los olores que se cautiven, velas, incienso o lo que les guste.
- Gusto, para tener sabores en la cama, erótico, divertido, prueben pintura comestible por ejemplo.
- Oído, donde se digan cosas románticas o sucias, según sus gustos, una buena música y un ambiente que les guste.
- Tacto, se tocan lentamente yhacen caricias por el cuerpo para activar el apetito.
La idea es que prueben cosas nuevas a fin de que puedan disfrutar plenamente y recuperar la pasión, si les resulta difícil conseguirlo pueden pedir hora con nosotros para ayudarlos en el proceso.
Equipo Psiquiatras Online