Casarte es un paso importante como el de contraer matrimonio con esa persona que amamos, es normal que se den algunas dudas de último momento.
Te hablaremos en esta entrada sobre cómo pensar y repensar sobre si seguir adelante o no y cuándo buscar ayuda.
Lo que debes tener en cuenta para superar las dudas antes de casarte
Cada persona es diferente y las preocupaciones son diferentes, estos son los puntos de duda que pueden darse antes de la boda.
Puedes darte un tiempo para reflexionar sin que te culpes
Tomarse un tiempo para pensar en la idea de que una persona se case es una buena manera de evaluar si debemos dar pasos, esperar un tiempo o desistir de la idea.
Eso no significa necesariamente posponer el día de la boda, pero sí que hay que reorganizar nuestras agendas o calendarios para poder tener tiempo de centrarnos en pensarlo.
Ve los valores y proyectos de vida
Al manejar emocionalmente las dudas sobre el matrimonio, es importante evaluar siempre los pros y los contras con referencia a las ideas en las que debemos confiar.
En este sentido, un buen punto de partida es hacer una lista de nuestros valores y prioridades en cuanto a proyectos de vida. Debe ser una lista relativamente abstracta de conceptos, pero se puede resumir en unas pocas oraciones. No debemos esperar que todos se casen con esa persona, pero debemos elegir a la mayoría, o al menos, readaptarnos al nuevo estilo de vida matrimonial.
Que evalúes la personalidad y si hay compatibilidad
Las parejas duraderas tienden a fortalecer su compromiso con valores como el amor mutuo, la confianza y la compatibilidad del carácter, carácter y estilo de vida de la pareja.
Reflexionar sobre cuán compatibles somos con la persona con la que estamos a punto de casarnos es una excelente manera de ver si nuestra relación durará. Esto significa analizar en profundidad si tenemos personalidades o formas de ser similares, o si se complementan entre sí.
Ve por qué estás con esa persona
Un gran ejercicio para superar las dudas que podamos tener a la hora de decidir si casarnos es escribir en un papel todos los motivos por los que queremos estar con nuestra pareja.
De esta forma, podremos expresar y comprender las motivaciones que nos hacen querer estar con esa persona y valorar los factores positivos que nos hacen querer iniciar un matrimonio duradero.
Para la comunicación
Como en cualquier relación, la comunicación es otro elemento esencial de un matrimonio duradero.
Valorar si tenemos un buen nivel de comunicación con la persona con la que nos vamos a casar es otra reflexión que hemos tenido que hacer en foros internos con anterioridad, con el objetivo de si tendremos una relación exitosa en el futuro.
Si las dudas son muy fuertes y sientes que hay algo más que te dice que no te cases, podrías pedir hora con nosotros para ayudarte a aclarar las ideas.
Equipo Psiquiatras Online